心理健康基本知识 什么样的心态才是良好的心态？

从心理学的角度来讲，应该是说没有所谓良好的心态。应该是理性的心态。如果想从事科学研究的人，他们应该有一些偏执的心态。带偏执的人，被认为这是有缺陷的。但恰恰是这种执着的心态，才能获得一些科学上的成就。所以从实事求是的角度出发的理性心态才是最正常的心态。[强]

平常心，应该就是最好的心态，凡事不要太开心，因为越是开心，过后就越是空虚寂寞。凡事也不要太难过，因为一切都会过去的，你再怎么难过，时间也一样流逝，要积极面对困境，无法积极也要死撑死顶，这就是最好的心态。